Freitag, 27. September 2013

Zeit/ Zeitgeschenk

Die Vorfreude steigt, gerade bin ich in den letzten Vorbereitungen.

Es hat sich so entwickelt, als Geburtstagsgeschenk bekommt meine Mutter ein Zeitgeschenk:
Eine Woche Urlaub mit mir. Morgen geht es los!

Gerne wollte ich zum Thema Zeit/ Zeitgeschenk Euch eine Sprachnachricht schenken ;-)

Die Unterinternet-Seite gehört mir, daher ohne Anmeldung oder ähnliches, den Link zum Thema anhören und inspirieren lassen :- )



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herzlichst

Angelika

Montag, 23. September 2013

Montag - Leidenschaft zur Arbeit?

Wir hatten ein sehr erholsames Wochenende mit vielen Eindrücken, die einen großen heilen Teil meiner Kindheit erinnerte.. Urlaub auf dem Bauernhof, Ponyreiten, leckeres gesundes Essen, duftender selbst gebackener Kuchen..

So hatte ich heute morgen richtig Lust an meinen Schreibtisch zu sitzen - Aufgetankt - weiter raus kommend aus dem Druck der letzten Wochen. Es ist ja einiges liegen geblieben, was jetzt doch zeitnahe erledigt werden möchte.

Wie ist Dein Montag? Dein Montag-Arbeitstag?

Freude, was mache ich diese Woche? Was wird mir begegnen? Oder eher Stress - Wochenende schon wieder vorbei, oje wie schleppe ich mich diese Woche durch die Tage? Pflichterfüllung, Ohmacht, unterdrückte Wut??

Die Reise durch das Arbeitsleben hatte ja auch in meinem Leben all diese Gefühle. Das wichtigste was ich daraus mitgenommen habe:
Selbst wenn es jetzt eine Katastrophe ist!!!
Es muss nicht den Rest meines Lebens so bleiben. Ich werde es sicher nicht absitzen oder versuchen auszusitzen (ging ja nicht als ich dann Krebs hatte)

Ich will es ändern! Wenn nicht jetzt, dann langfristig!!

Ich schrieb über 70 Bewerbungen für andere Job´s. Setzte mich mit den unterschiedlichen Arbeitsplätzen auseinander. Auch nach den Bewerbungsgesprächen, auch nachdem ich die verschiedenen Zusagen bekam - unter dem Strich, war es nichts was mich glücklicher gemacht hätte wie Steuerbüro...

ABER ich lernte mich immer besser kennen. Nachdem ich immer mehr wußte, was ich alles nicht will... wurde der Kreis der Möglichkeiten und Chancen deutlich kleiner..
Und wir strahlen aus - Ich will wissen, was zu mir passt!!

Wer bin ich?? Was will ich???

So ergaben sich neue Wege für mich.

Allen die ihren Job lieben.. hey, ich freue mich mit Euch. Ich weiß wie wichtig das ist, gerne zu arbeiten.
Allen mehr Frust statt Lust haben: Traut Euch in Veränderungen und Möglichkeiten zu denken.
Wenn nicht heute, dann vielleicht in den nächsten Jahren!!


Jede Reise lebt von vielen kleinen Schritten!!


herzlichst

Angelika

Freitag, 20. September 2013

Pause!!

Sorgt Ihr für Euch??

Wir fahren jetzt gleich über´s Wochenende auf einen Bauernhof. Ganz klar, wenn man auf einem Hof lebt ist Urlaub auf dem Bauernhof irgendwie lustig. Aber ich wünsche mir für meine Tochter sorgloses Toben im Heu mit anderen Kindern, Ponyreiten mit Kinderbetreuung. Das bedeutet wir können in die Sauna gemütlich gehen und die Seele baumeln lassen. Während der Abendessenszeit gibt es Kinderkino!! Das LIEBE ich!! Essen und ewig quatschen...

Immer noch ist mein Körper etwas geschwächt durch die Buch-Arbeitszeit. Da stand ich an vielen Tagen um 5 Uhr auf und arbeitet bis 1 Uhr nachts.. das konnte nicht spurlos vorrüber gehen.

Wenn du mal ranklotzen musst, ob arbeitstechnisch, oder emotional, weil Du es willst, oder weil es lebensbedingt so ist. Nimmst Du Dir dann den Raum zur Regneration???

Und das muss nicht Urlaub sein, ist natürlich schön. Aber bei mir beginnt es mit gesunden Essen. Ich nehme mir doppelt soviel Zeit zum Einkaufen. Schaue ganz gemütlich, auf was habe ich jetzt wirklich Lust und Freude zu Essen. Was duftet mir gut, was lässt meinen Körper lächeln!!
Ich stehe immer wieder in der Küche am Fenster oder bei mir im Büro mit einer Tasse Tee oder Obst, lieblich klein geschnibbelt.. schmeckt für mich definitiv anders wie vom Apfel gebissen. Nehme mir Zeit in die Brombeeren zu gehen und da an den Sträuchern zu naschen...

Blättere mal wieder in den alten Klaviernoten und spiele einfach die alten Stücke, lächle, wenn ich an die jeweiligen Lebensphasen denke, wie heute.. " Das Bächlein" .. wie lange ist das her, als ich das übte, da beschäftigte ich mich so intensiv mit dem Fluss des Lebens, einige Wochen danach lernte ich meinen Mann kennen... Ich liebe diese leise sehnsüchtige Melodie heute noch...


WAS... WAS .... WAS bedeutet für DICH Pause???

Für Dich Nahrung der Seele?

Für Dich Begegnung mit der Liebe zum Leben??


wünsche Euch ein wundervolles Wochenende :- )))))

herzlichst

Angelika

Montag, 16. September 2013

Freiheit

Während den kurzen Pausen zwischen den Patienten musste ich lachen. Wau, ist das ein Freiheitsgefühl. Nichts mehr.. ich muss.. ich sollte.. Termindruck...Wirklich, wirklich, wirklich, mein Buch ist fertig!!!!

Ich hatte ja schon im letzten Eintrag geschrieben, wie sehr ich mich darauf freue, vor allem schreiben zu dürfen was und wie ich will. Das fühlt sich an, wie der Duft der großen weiten Welt!!

KEINE es muss aber so oder sooo.... weil die Kunden, weil der Verlag.....


Und dann nahm ich mir in der Mittagspause Zeit um über das Wort Freiheit zu reflektieren...


Was fühlst Du, wenn du an Freiheit denkst??

Macht es Dir Angst? Dann bist Du alleine verantwortlich. Dann musst Du alleine Entscheidungen treffen. Dann musst Du den Raum mit DEINEN Ideen füllen - hast Du Ideen, die Dich ansprechen, die Dir Spaß und Freude machen?? Dann musst Du Dich motivieren es zu tun! Dann musst Du wissen was Du willst!! Dann musst Du fühlen was passt!!

Für mich ist dies natürlich keine Frage. Ich bin seit 20 Jahren selbstständig, ich habe gelernt mit diesen Dingen umzugehen, und empfinde es ausschließlich als Vorteil - Verantwortung, Motivation, Ideen, Raum, Freude sind Luft Luft Luft zum Atmen meiner Freiheit!!!

Wo bist Du im Frieden mit Freiheit, genießt sie, die Freiheit die Du hast!!

Wo bist Du noch im Unfrieden mit Freiheit, fühlst Dich eingeengt, unterjocht, gar gedemütigt, beschnitten, belogen, erstickt??? Dann schaue, was ist da in Dir, dass Du das immer wieder lebst, keinen Ausweg findest. Die Anderen Schuld sind, Du Opfer bist.

Übernimm die Verantwortung für Deine Wünsche, Dein Bedürfnisse nach Freiheit und Freiraum. Übernimm Verantwortung für Deine Gefühle. Meist sind es ganz bestimmt Ängste, warum Mensch lieber in der Enge, dem Mangel an Freiheit bleibt. Setz Dich nicht unter Druck! Du musst und kannst nicht alles auf einmal verändern!! 

Nimm Dir ein Thema raus: Angst vor Kritik, Angst vor Leere, Angst vor Verantwortung, Angst vor Müdigkeit und Energiemangel, Angst vor Mangel an Ideen...

und dann sei bereit dies im nächsten Abschnitt Deines Lebens zu heilen, vielleicht weiter zu heilen!!

Schaffe, erschaffe Freiheit in DIR !!!! Dann wird es im Außen möglich sein und sich entwickeln.

herzlichst

Angelika

www.hof-hutmacher.de


Freitag, 13. September 2013

Fertig !!!

Ab jetzt Neu - Hier klicken für den eigenen Pferdeblog


Nun ist es endlich soweit. Der Text von meinem Buch ist schon seit letzter Woche fertig, gerade hat Willi die letzten Bilder bearbeitet und alle auf eine CD kopiert. Jetzt geht das Buch ins Layout und dann in den Druck.

Gedanken springen unsortiert durch meinen Kopf... Wau, hätte ich das vorher gewußt, ich hätte es nicht gemacht... Boa, ist das klasse geworden!! Juhu, endlich bin ich fertig. Oh, wie genial, endlich darf ich wieder schreiben, wie ich Lust habe!!! Pu, das war die längste Blogpause, die ich je hatte, wie schön wieder hier und in Facebook mit Euch im Kontakt zu sein!!!

Doch erstmal DANKE... an meinen genialen Mann. Immer hat er mir zugehört, und das waren einige Nächte, in denen ich mich schlaflos hin und her schmiss. Wir dann redeten, Entscheidungen trafen, ich wieder zur Ruhe kam. Er brachte wunderbare Ideen ein für die vielen Foto´s. Die letzten Wochen ging es jetzt nur noch um das Buch. Jetzt sind wir echt froh wieder in unser "normales" Leben zurück kehren zu dürfen.

Ganz besonderen DANK meiner Lektorin Maren Müller.
Aufgrund verschiedener Personalprobleme im Verlag gab es ja zu Anfang ganz schön Chaos. Der Drucktermin verschob sich, ein Teil meines Buches musste umgeschrieben werden, durch Umstellung und Entnahme einiger Beispiele fehlten eine Menge Foto´s.
Dann bekam ich Maren, mir angepriesen als eine der besten Lektorinnen des Verlags, an meine Seite. Sehr skeptisch war ich, sie kannte Aufstellungen nicht, wie sollte das funktionieren? Sie hat sich super schnell in die ganze Materie eingearbeitet. Ich habe sie manchmal echt bewundert, es ist einfach anstrengend sich über so viele Stunden mit Aufstellungen zu beschäftigen, und es sind ja richtig viele Aufstellungen und dann auch mit wirklich emotional intensiven Themen.
Im Geiste hatte ich mein Buch mindestens 3 mal in die Tonne getreten, beständig haben mich ihre Kommentare durch den Wust an Änderungen geführt. DANKE!!!!

Wir haben für Euch bereits den ersten Video als Einblick gedreht, (diesmal in der Ansprache mit Sie gedreht, sollte halt zum Buch passen, wir sind ja nicht lauschig unter uns ;-) )




Und ich liebe es immer, wenn am Ende des Kinofilmes so besondere Highlights zu sehen sind, die Teil waren, aber halt nicht wirklich dabei sind:

Der schönste Augenblick -
Ich war echt am Anschlag, so viele Fototermine, immer der Stress mit dem Wetter und dem Licht. Welche Pferde wollten mitmachen... Der Zeitdruck im Genick, nächste Woche muss alles fertig sein... Was ziehe ich an?? Bei den ersten Foto´s war ich erst richtig angespannt im Gesicht. Das ausgewählte Pferd drehte sich immer weg... Dann kam Santos.. Er kam stellte sich hin, stupste mich an. Er war bereit, ich schloss meine Augen und auch wenn ich jetzt dran denke, kommen mir fast die Tränen. In einem Augenblick war alles wieder da. Die Liebe zu meiner Arbeit, meine Lebensfreude, mein Wunsch in den Foto´s die Verbundenheit ausdrücken zu dürfen, die Aufstellungen schenken...




Und Joe war echt süß, seine Besitzerin erklärte, er lässt sich sicher gerne mit Dir fotografieren, aber erst muss er dir einige Male sein Kompliment vormachen dürfen.. Es stimmte!



Und was natürlich nicht sein darf!!!!
Die Pferde sollten ja die Ohren möglichst nach vorne gerichtet haben, also raschelt man mit irgendwas, dann schauen sie interessiert. Wir sind mit allem durch!! Florian kennte jetzt jede Plastiktüte, jeden Schirm, jeden Schal. Das hat Wert für den Rest des Pferdelebens, ich sollte sicher dankbar sein für dieses etwas ausgewöhnliche Schrecktraining. Aber ca 2000 Foto´s machten wir bis das Cover möglich war. An diesem Tag hatte er wirklich kein Bock! Es ist doch ein ernstzunehmendes Fotoshooting!!!! Mmm, ich konnte nur noch lachen, er kasperte dauernd rum... es ging am nächsten Tag weiter :- ))




Raika und unsere Hühner, neugieriger geht´s nicht! Kaum standen wir irgendwo... alle um uns rum, was ist da los? Was machen die da? Auf den Foto´s hört man ja wenigstens das Gegackere nicht.. Raika, als astreiner Jagdhund, machte mich natürlich sofort auf alle Vögel aufmerksam... Willi fragte dann dezent - Hallo, machen wir jetzt noch die Aufstellung weiter.. oder was??



Und natürlich dürfen auch von unserem Schwein angekabberte Besen nicht ins Buch!! Auch wenn sie im Verlauf Teil der Aufstellung werden. Und es war eine echt aufschlussreiche Aufstellung, leider nicht dekorativ genug!!




für manche war die Arbeit, die Aufstellungen sehr entspannend.. Ich möchte nicht sagen, mein Text wäre langweilig!!




Und wenn ich mich an diese Fotosession erinnerte, brrrrrr.. Den größten Teil des Buches schrieb ich im Januar und Februar, ich konnte mich ja nicht immer auf Foto´s in der dicken Jacke ablichten lassen! Leider entspannen sich die Pferde bei einer Klangmassage erst so richtig nach einiger Zeit echter Therapie. So war ich dann insgesamt eine Stunde bei 3 Grad im T Shirt! Und da meckert man immer über Heidi Klum, sie sei zu streng zu ihren Models!




Und jetzt und jetzt ist das wieder DRAN!!!!




Ich wünsche Euch viel Vorfreude auf mein Buch


herzlichst

Angelika